[사회과학] 운동과 비만에 상대하여
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작성일 24-04-15 23:40
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그러나 비만은 자신의 신장, 연령 등에 비하여 지방이 필요이상으로 많이 있는지 적당한지에 의해서 구분되어 지는 것입니다. 대개 자신의 키에…(drop)
2.비만도지수
3.로러 지수
4.BMI(Body mass index: 체질량 지수)
5.WHR
6.허리둘레 판정법
설명
다. 비만의 종류에는 原因에 따라서, 단순 비만과 증후성 비만으로 분류할 수 있습니다. 남녀 모두 BMI (Body mass index: 체질량 지수)가 25%이상 이면 비만으로 간주됩니다. 단순 비만은 과식과 운동 부족이 그 原因이며, 증후성 비만은 내분비, 시상하부성, 유전, 접두엽 및 대사성 등으로 발생합니다. 보통 비만이라 하면 체중이 많이 나가는 것이라 생각하기 쉽습니다.
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운동과 비만
비만의 定義(정의)
비만이란 신체활동에 의해서 소비된 칼로리보다 음식물로 섭취된 칼로리 쪽이 많을 경우 여분의 칼로리가 지방조직으로 몸속에 과다하게 축적되어 생기는 것이 비만입니다.
비만의 原因으로는 유전적 요인, environment(환경) 적 요인, 에너지 대사의 이상 등이 있습니다.
비만측정(測定) 법


