5대 영양소를 기능별로 분류하여 설명(說明)하고 성장, 건강에 필요한 음식들에[S]
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작성일 23-02-19 22:53
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5대 영양소를 기능별로 분류하여 설명(說明)하고 성장, 건강에 필요한 음식들에[S]
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우리 몸에 필요한 영양소는 탄수화물, 단백질, 지방, 칼슘, 비타민, 무기질 등이 있는데 이 영양소 중 하나라도 부족하면 몸에 기운이 없고, 성장기 아이의 경우 발육을 방해하므로 편식하지 말고 음식을 골고루 먹어야 한다.
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